月經不調者吃什么水果,需要根據患者體質來判斷。如果是因為宮寒引起的月經不調,一般需要吃一些中性或偏暖性的水果,比如說桔子,蘋果等。如果是血熱引起的月經不調吃要吃涼性的水果,比如說西瓜,梨子,香蕉等。
月經不調沒有什么特異性的水果可以改善,月經不調通常是卵巢垂體下丘腦內分泌軸調節(jié)紊亂,水果的話很難起到改善的作用,如果說含有一些植物雌激素的水果,可能就是木瓜了。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
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