指導意見：
      首先在飲食上一定要注意清淡飲食，要多吃含維生素豐富的食物，比如說胡蘿卜、新鮮蔬菜、水果等等。切記不要暴飲暴食，要禁忌大魚大肉、高脂、高膽固醇，及油膩飲食。還有一點需要注意的就是，要避免在飽餐后立刻進行一些重體力活動。尤其是需要身體潛伏或旋轉的運動。第三點，就是針對有習慣性、便秘的病人，尤其是老年人。
      

      腸扭轉怎么預防：
      1.平時需要多注意避免暴飲暴食，宜清淡飲食，多吃一些富含維生素的食物，盡量不要吃一些高脂、高膽固醇及過于油膩的食物。
      2.避免在餐后立即進行重體力勞動及劇烈運動。
      3.對于有習慣性便秘的患者，尤其是一些老年人，應該保持大便通暢，養成規律的排便習慣。