在平時日常生活中,便秘可能是由于腸胃動力不足造成的,如果患者出現(xiàn)消化不良的話,可以在醫(yī)生的指導下服用一些促進胃動力,助消化的藥物來治療病情,緩解癥狀,在治療期間,患者不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃過于油膩的食物,多以清淡為主。
便秘導致的消化不良,首先要調整飲食,平時要多吃蔬菜水果和粗糧,少量多餐飯后適當散步,按摩小肚子,促進腸蠕動,避免久坐,平時可以吃一些核桃,芝麻,玉米,南瓜,火龍果,獼猴桃,有潤腸通便的作用。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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