平時可以以吃一些松軟易消化的食物,如稀飯粥,面條都是很不錯的選擇,也可以吃低纖維低脂的食物,一定要保證飲食清淡,少食多餐食物,以燉蒸煮為主,避免辛辣刺激性的食物
腸炎飲食方面可以選擇一些容易消化的半流質或者是軟糯食物,比如山藥粥,小米粥,面條,雞蛋羹,饅頭等,要少量多餐,避免增加腸道的負擔,腸胃患者容易出現腹瀉,也可以多吃一些蘋果,烏梅,山楂,火腿,烏雞等具有收斂止瀉的作用,還能促進腸道蠕動,增加腸道內的活力。
溫馨提示:
注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質食物。
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