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醫生回復區
2021-11-09 19:28:38 我要投訴
抗氧化的食物可以減少皮膚衰老的程度，有利于緩解疲勞，緩解壓力等，平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，另外饅頭等主食中也富含硒等抗氧化食物，可以增強人體的免疫能力等。
2021-11-09 19:43:05 我要投訴
你好，抗氧化的食物對健康有好處，一般來說，可以清除體內的自由基，可以降低人體動脈硬化的發病概率，可以增強人體的一個抵抗力，還可以起到一個美容養顏的作用。
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