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致密性髂骨炎怎么運動

保密 | 0個月 2021-11-09 14:16:54 2人回復 來自

健康咨詢描述: 致密性髂骨炎怎么運動

醫生回復區

王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折脫位,四肢神經血管損傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網友:29550
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2021-11-09 14:41:23 我要投訴

      對于目前出現的這種情況,建議平時可以加強一些腰背的功能鍛煉,同時不要幅度過大,可以做一些廣播體操來進行緩解一下,同時建議以腰部往后仰腿繃直來進行鍛煉,多注意休息。平時一定要適量。
      

劉東
劉東 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 四肢常見骨折手術及保守治療,股骨頭壞死,關節置換, 幫助網友:41639
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2021-11-09 14:34:03 我要投訴

      不建議你運動的,這樣會加重損傷的,此病要以休息靜養為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹扶他林藥膏,口服脈血康,獨一味等活血藥物,明顯疼痛時口服布洛芬,雙氯芬酸鈉等止痛藥物觀察治療
      

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