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香菇含有的營養(yǎng)元素都有什么?

女 | 0個月 2021-11-09 13:04:20 1人回復 來自

健康咨詢描述: 香菇含有的營養(yǎng)元素都有什么?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:40:59 我要投訴

      香菇里面的營養(yǎng)元素也比較豐富,它含有維生素,無機鹽,多種微量元素,以及多種的酶和氨基酸和酸類物質,以及膳食纖維都可以幫助抑制血清和肝臟中膽固醇的上升,可以提高機體免疫力。
      

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