你好，預防子宮肌瘤平時最好是注意個人衛生素，要定期復查，不要吃油膩和辛辣刺激性的食物。月經量多或者是有不舒服的癥狀需要及時去醫院就診治療，月經期間需要禁止性生活。
      

      指導意見：
      如果子宮肌瘤超過5cm大小，并且有經期延長，經量過多的話，那這時可以考慮手術治療的，可以進行微創的子宮肌瘤剖離手術，這樣能保留子宮的，而且治療效果也比較好。如果現在肌瘤比較小，而且身體上也沒有什么不適的癥狀，那可以先觀察不做治療也好。
      

      子宮肌瘤主要是受體內雌激素的影響。因此女性在預防子宮肌瘤時，在飲食上一定要注意，不要吃含有雌性激素比較高的食物，如黃豆，黃豆制品，豆漿，豆腐等，少喝蜂蜜，蜂膠，蜂王漿，這些都是食物中都含有大量的雌性激素。
      
      以上是對“女性怎樣預防子宮肌瘤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！一是，子宮肌瘤發病原因不明，可能與異常，內分泌有關，沒有好的預防及藥物治療方法。二是，小的肌瘤對身體健康沒影響的，如果肌瘤大或者導致月經量增多時間長等就需手術治療。