懷孕初期的話,那么是一定要注意飲食的,飲食上盡量的要多吃一些既營養還以消化的食物為主的,比如說可以多吃一些新鮮的蔬菜水果類的食物的,西蘭花,這種食物是可以吃的,具有一定的這種提升身體免疫力的這種功效。
是可以吃的,西蘭花的營養比較豐富,含有多種維生素,是一種很常見的蔬菜,懷孕初期適當吃西蘭花對孕婦有很好的作用,對胎兒的成長發育也有幫助。孕期還要多吃些含蛋白質豐富的食物,多喝溫開水及當季新鮮的水果蔬菜。
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