懷孕期間由于激素水平急劇變化,新陳代謝加快,熱量消耗也隨之增加,就會出現嗜睡的情況。這是正常的妊娠生理反應,不會對胎兒有什么營養。只要營養均衡就可以。
首先懷孕多長時間了呢,關于懷孕后睡眠的問題還是注意適當的合理的進行作息,不建議睡得太多正常的作息就可以了,平時的話一定要注意按時產檢,聽從產科醫生的建議,祝您孕期順利。
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