舒張壓超過90的情況需要考慮是由于高血壓引起的,首先應該在飲食上進行控制,飲食上不要吃太油膩的飲食,選擇低鹽低脂肪的飲食來進行調理,同時應該密切的進行觀察血壓情況。
是的,你這是有高血壓的情況,按時吃降藥,把血壓控制在正常范圍之內的,低鹽,低脂,低糖,低膽固醇飲食,不吃油膩,肥厚的東西,多吃清淡易消化的東西,吃粥,吃面食之類的東西,吃瓜果蔬菜。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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