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血壓低血壓高糖尿病不宜過量跑步嗎

保密 | 0個月 2021-11-09 09:15:07 4人回復 來自

健康咨詢描述: 血壓低血壓高糖尿病不宜過量跑步嗎

醫生回復區

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網友:59282
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2021-11-09 09:24:28 我要投訴

      對于血壓低血糖高的患者,如果各項指標處于比較穩定的情況下是可以跑步的,但是需要注意只能進行短時間的跑步,不要過度疲勞,因為跑步對于葡萄糖的消耗是比較多的,很容易導致低血糖的發作。
      

趙太啟
趙太啟 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 心腦血管病,對腦梗死,心肌梗死,眩暈,頭痛,癡呆, 幫助網友:48377稱贊:2
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2021-11-09 09:40:15 我要投訴

      你好,根據您說的這個情況,可以根據自身的情況,選擇合適的運動項目,比如跑步,跑步是一種男女老少都適宜的運動。除了跑步以外,還可以選擇跳舞、散步、做體操、騎自行車、打臺球等低強度運動,還可以選擇打羽毛球、打太極拳,平時生活中注意作息規律,放松心情。
      

王學松
王學松 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病、高血壓病、心律失常、風濕性心臟病、心力衰竭 幫助網友:35450
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2021-11-09 09:27:18 我要投訴

      血壓過低過高,或者有糖尿病的病人,能否跑步需要根據臨床表現癥狀體征來綜合判斷,如果存在心臟疾病,心功能不全,心悸胸悶,胸痛,氣短,呼吸困難的癥狀,這種情況是不建議劇烈活動的,如果沒有的話可以適當活動
      
      以上是對“血壓低血壓高糖尿病不宜過量跑步嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭東華
郭東華 國藥同煤總醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,心力衰竭,心律失常,高血壓病的診斷 幫助網友:1425
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2021-11-09 09:45:00 我要投訴

      病情分析:
      如果血壓不是特別穩定,最好還是不要做劇烈運動,劇烈運動交感神經興奮血壓會急劇升高,增加靶器官的負擔。
      指導意見:
      建議做適量的運動,就是適宜自己的運動量,不能超負荷運動,主要是主要飲食,低鹽低脂糖尿病飲食,定期監測血壓、血糖
      

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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