對于血壓低血糖高的患者,如果各項指標處于比較穩定的情況下是可以跑步的,但是需要注意只能進行短時間的跑步,不要過度疲勞,因為跑步對于葡萄糖的消耗是比較多的,很容易導致低血糖的發作。
你好,根據您說的這個情況,可以根據自身的情況,選擇合適的運動項目,比如跑步,跑步是一種男女老少都適宜的運動。除了跑步以外,還可以選擇跳舞、散步、做體操、騎自行車、打臺球等低強度運動,還可以選擇打羽毛球、打太極拳,平時生活中注意作息規律,放松心情。
血壓過低過高,或者有糖尿病的病人,能否跑步需要根據臨床表現癥狀體征來綜合判斷,如果存在心臟疾病,心功能不全,心悸胸悶,胸痛,氣短,呼吸困難的癥狀,這種情況是不建議劇烈活動的,如果沒有的話可以適當活動
以上是對“血壓低血壓高糖尿病不宜過量跑步嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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