手指夾上沒有月牙跟個人體質也有關系,首先還要排除一些疾病,比如甲亢甲減,營養不良,貧血,微量元素缺乏或者是維生素缺乏等等,指甲上的月牙兒跟營養,環境,身體素質都有關系。
可能是由于營養不良,缺鈣,貧血,睡眠不足等原因導致的。平時多補充一些蝦皮,骨頭湯等,這些食物都是含鈣比較豐富的。保證充足的睡眠,養成良好的生活習慣和作息習慣。
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