乳腺增生是女性比較常見的良性疾病,是由于內分泌失調以及心情,情緒等多方面的原因有關系。日常生活中一定要注意不要過于的勞累,要勞逸結合,保持心情舒暢,飲食要有規律,如果乳房疼痛,就建議服用藥物進行治療。
有乳腺增生的話,平時還是一定要注意調理好的,盡量飲食以清淡為主,多吃點蔬菜水果,多喝點水適當運動,少吃辛辣刺激性的食物,不能著急上火,不能熬夜,不能生氣,適當用藥,定期檢查。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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