正常情況下適量的吃一些花生米是不會導致血糖升高的，但是本身糖尿病的患者如果過量的吃花生米，就容易導致血糖升高。花生屬于堅果一類，里面包含一些淀粉，蛋白質(zhì)脂質(zhì)。所以血糖高的人一定要少吃。
      

      吃花生米血糖是否升高因人而異，通常情況下，正常人少量吃花生米不會引起血糖明顯升高，如果過量食用或合并糖尿病，可能會引起血糖升高。吃花生會使得血糖升高。只不過在既往血糖正常的這些人之中，同時會有足量的胰島素分泌，將血糖控制在正常的范圍之內(nèi)，并不會檢測到血糖升高。