你好，吃桃子對身體有好處。桃子的主要成分是蔗糖，而維生素與礦物質(zhì)的含量較少，但是屬于纖維成分的果膠頗多，其有整腸的功用。將桃子做為漢方藥使用是由于蓓蕾中含有的配糖體，對于利尿或便秘頗具效果。而桃子的葉郡，據(jù)說可用來沐浴并可去除痱子
      

      日常飲食中吃一些桃子對身體也是有好處的，雖然桃子里含有維生素與礦物質(zhì)的含量比較少，是屬于纖維成分比較高的食物，吃桃子可以起到利尿，對于便秘的人群都很好的作用。吃桃子不但能預防便秘，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。