懷孕初期牛肉當然可以吃了，牛肉富含優質蛋白，而且脂肪含量很低，可以補充人體的蛋白質需求，同時利于胚胎的發育，孕期尤其是孕早期可以放心使用，注意營養的均衡補充葉酸，這是孕早期也很重要的
      

      牛肉不僅含有很高的蛋白質，還含有多種營養物質，懷孕期間應該多吃牛肉，懷孕期間提倡飲食多樣化，使營養均衡，有利于胎兒的生長發育，按時規律產檢，在醫生指導下調整飲食結構。
      

      牛肉營養豐富，懷孕期間是可以食用的，懷孕期間需要膳食營養均衡，少食生冷油膩及辛辣刺激性食物，不接觸放射線及有毒的化工產品，注意休息，保持情緒舒暢，自己不能盲目用藥，做好孕期的各項檢查。
      
      以上是對“懷孕初期牛肉可以吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！