睡眠時間越來越短是什么情況？這種一般是由于患者出現了焦慮或者是抑郁的情緒所引起的，建議患者到正規公立醫院精神病科就診。平時要保持一個心情愉悅的情況，避免過度的勞累，受涼熬夜。
      

      病情分析：
      睡眠時間越來越短是怎么回事，這個涉及的因素可能就比較多了。通常考慮生理的因素以及精神心理的因素。比如說一些生理方面的疾病，會帶來這種狀況。
      指導意見：
      但目前來說呢，更加常見的還是一些精神心理的因素帶來的這種狀況。對睡眠的影響，這往往涉及到一個人精神心理焦慮的情緒這一部分。因此呢，具體的情況需要具體的分析了解。