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懷孕吃牛肉對胎兒好嗎

女 | 0個月 2021-11-08 10:44:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 懷孕吃牛肉對胎兒好嗎

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李麗麗
李麗麗 晉中市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 產前保健,孕期產檢,產前篩查產前診斷,妊娠期合并癥 幫助網友:21428
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2021-11-08 10:55:08

      懷孕后多吃一些牛肉對胎兒是比較好的,因為牛肉中含有不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質,能夠補充身體所需的營養,平時還要多吃新鮮的蔬菜和水果,要注意不要吃一些辛辣,生冷,刺激性的食物。
      

吳先娥
吳先娥 陽泉市郊區人民醫院   副主任醫師 擅長: 婦科各種陰道炎、盆腔炎、前庭大腺膿腫、子宮肌瘤、子 幫助網友:31152
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2021-11-08 10:48:40 我要投訴

      懷孕是可以吃牛肉的,但一定要與營養均衡,一定要煮熟了吃,孕期建議每日口服葉酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及維生素類食物,比如肉蛋禽魚,新鮮的水果蔬菜,定期產檢。
      

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