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夏季吃溫熱食物有助于排汗嗎？

男 | 0個月 2021-11-08 02:24:15 2人回復 來自

健康咨詢描述： 夏季吃溫熱食物有助于排汗嗎？

醫生回復區
趙鵬
趙鵬 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長利用中西醫結合治療內科各種疾病。 幫助網友：33517
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2021-11-08 04:12:14 我要投訴

      夏季吃溫熱食物有助于排汗，夏季要多吃溫熱飲食，讓身體適當出汗，有助于帶走體內的暑濕之邪。老年人、孕產婦、脾胃虛寒者更應少吃或不吃寒涼食物。
      

韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-11-08 06:29:31 我要投訴

      夏季吃溫熱食物可以幫助排汗，尤其是對于腸胃不好的人選擇溫暖的食物，可以幫助排汗來散熱，通過出汗帶走體內的暑濕之邪，可以喝熱茶，洗熱水澡，用熱水泡腳。
      

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