懷孕的人可以吃香菜。香菜性溫,味辛,歸脾肺經,具有發汗透疹,消食下氣,醒脾和中的功效。適用于風寒感冒,脫肛,小兒麻疹,食欲不振的治療。癌癥氣虛體弱,胃潰瘍皮膚病患者禁止食用。香菜能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
懷孕期間可以吃香菜的,吃熱湯類的食物,可以放一些香菜能夠起到提鮮的作用,平時要多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃一些高蛋白的食物,定期去醫院做孕檢,注意休息,少熬夜,保證充足的睡眠。
懷孕后可以吃香菜,香菜屬于粗纖維食物,而且含有豐富的維生素,孕期可以適當食用,可以起到預防孕期便秘的作用,但是不要過度過量服用,另外孕期飲食建議均衡影響,增加肉類,牛奶,雞蛋等優質蛋白的攝入。
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