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黃瓜不宜與什么一起吃？

女 | 0個月 2021-11-07 00:39:13 2人回復來自未知

健康咨詢描述：黃瓜不宜與什么一起吃？

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2021-11-07 00:54:40 我要投訴

黃瓜不見意和花生一起吃，尤其是對腸胃功能比較弱的人，容易引起腹瀉，黃瓜也不能和芹菜西紅柿辣椒一起吃，容易對機體健康造成影響，會破壞里面的維生素含量

鄭偉坤鷹潭市人民醫院主治醫師擅長: 糖尿病，妊娠期糖尿病，糖尿病并發癥，甲亢，甲減幫助網友：13632

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2021-11-07 02:31:33 我要投訴

黃瓜+小白菜：破壞維生素C。黃瓜+芹菜：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養價值黃瓜+西紅柿：西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素C分解酶，一起吃可使其中的維生素C遭到破壞黃瓜+干辣椒：破壞維生素C的吸收。黃瓜+櫻桃番茄：破壞維生素C的吸收。黃瓜+青椒：破壞維生素C。

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