指導意見:
懷孕不能喝碳酸飲料,影響胎兒發育,多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發育,注意首先保證休息時間和質量。
懷孕以后盡量避免碳酸類飲料的攝入,對胎兒的健康不利,孕期的飲食盡量的以健康飲食為主,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,榨點新鮮的果汁喝是沒有問題的。懷孕以后口味容易發生改變,偶爾的喝幾口碳酸飲料,解解饞倒是沒有問題。
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