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吃何食物可以心情舒暢？

男 | 0個月 2021-11-06 21:54:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃何食物可以心情舒暢？

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:47:34 我要投訴

      你好，當巧克力伴隨著舌尖的溫度次第融化，之前的種種沮喪和失落似乎也會一點一點地被清空，而這一切都得感謝一種名為多酚的東西。它能夠促進血管舒張，讓大腦某些部位的血流量加快，讓你能心情舒暢，更加開朗。多酚在可可豆、茶葉、大豆和紅酒中都能尋覓到它的蹤影
      

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