輕度的子宮下垂一般不需要特殊的治療，平時(shí)可以注意不要做中體的活動(dòng)，也不能也不要長(zhǎng)期的站立，可以做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。但是也可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間蹲廁所。
      

      輕度子宮脫垂可以通過注意生活作息，如避免久站久走久蹲，避免便秘，平時(shí)盡量少提重物，也可以通過做盆底康復(fù)治療，凱格爾鍛煉來起到康復(fù)的目的，如果從輕度到了中重度的情況下時(shí)，可以通過手術(shù)治療。
      

      輕度子宮下垂可以在家多做縮肛門運(yùn)動(dòng)，去醫(yī)院做盆底肌康復(fù)理療，遵醫(yī)囑按規(guī)律按療程治療。保持大便通暢，避免便秘。鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，多吃新鮮蔬菜水果等食物。
      
      以上是對(duì)“輕度子宮下垂如何治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！