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2021-11-06 21:12:36 我要投訴
碘缺乏不一定是因為吃豆腐導致的，但是吃豆腐是會導致碘缺乏的，主要是由于豆腐含有皂角苷，可以預防動脈硬化，促進人體內碘的排泄，因此，如果平時經常吃豆腐的話，會容易引起碘缺乏病。
2021-11-06 22:10:30 我要投訴
如果吃豆腐比較多的話，可能會導致身體缺乏碘，這是由于豆類食物中含有的皂角苷如果長期食用的話，會導致體內的碘流失比較快，平時應該注意不要食用過多豆腐，適量食用一些含碘的鹽進行補充。
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