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有問必答網心理健康科抑郁 → 社恐,焦慮,抑郁,敏感,迷茫

社恐,焦慮,抑郁,敏感,迷茫

女 | 19歲 2021-11-06 16:14:17 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心理問題,非常焦慮,與身邊的人無法正常相處,社恐,學習生活上的問題數不勝數,不知道每天都要干什么,

醫生回復區

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-11-06 16:21:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,非常焦慮,跟身邊的人無法正常的相處,你有社交恐懼癥,學習生活的問題都很多,不知道每天該干什么
      指導意見:
      你這種情況,我建議你還是接受專業的心理咨詢,系統的進行一段時間的心理咨詢進行干預,如果還是非常嚴重嚴重的話,可能還需要藥物治療
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-11-06 16:27:52 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮與你的環境影響,壓力較大,性格因素,近期經歷影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你積極的從生活中加以調整,如果遇到難以解決的問題,可以找親人或者朋友聊一聊,在他們的幫助下努力的去改善,解開心結。平時也可以多做一些放松身心的事情,多想一些積極樂觀的事情,不要太壓抑自己。如果難以調整,可以就診于正規醫院的心理門診,接受系統的心理治療來幫助改善。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-11-06 16:28:21 我要投訴

      病情分析:
      你目前的情況是社交恐慌,心理焦慮,抑郁,并且很敏感,身邊的人不能很好的相處,生活的事件數不勝數,不知道怎么辦。
      指導意見:
      上述情況的產生與你的生活環境所造成的,其實與你的成長環境也很有關系的,這種情況如何解決呢?首先你要多交朋友多交流,把自己心里的恐懼焦慮,與朋友家人交流,取得理解幫助指導。
      
      以上是對“社恐,焦慮,抑郁,敏感,迷茫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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