健康咨詢描述: 心理問題,非常焦慮,與身邊的人無法正常相處,社恐,學習生活上的問題數不勝數,不知道每天都要干什么,
病情分析:
你好,看你的描述,非常焦慮,跟身邊的人無法正常的相處,你有社交恐懼癥,學習生活的問題都很多,不知道每天該干什么
指導意見:
你這種情況,我建議你還是接受專業的心理咨詢,系統的進行一段時間的心理咨詢進行干預,如果還是非常嚴重嚴重的話,可能還需要藥物治療
病情分析:
根據你的描述,這種情況多考慮與你的環境影響,壓力較大,性格因素,近期經歷影響等都有一定的關系。
指導意見:
針對這種情況,建議你積極的從生活中加以調整,如果遇到難以解決的問題,可以找親人或者朋友聊一聊,在他們的幫助下努力的去改善,解開心結。平時也可以多做一些放松身心的事情,多想一些積極樂觀的事情,不要太壓抑自己。如果難以調整,可以就診于正規醫院的心理門診,接受系統的心理治療來幫助改善。
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