懷孕初期是可以食用玉米的,玉米營養價值很高,含有豐富的膳食纖維,可以促進排便。孕早期由于妊娠反應,可以選擇清淡飲食。多吃一些含優質蛋白的食物,以及含維生素豐富的水果,保持良好的心態。
懷孕期間是可以吃玉米的,這個沒有影響,在懷孕過程中,孕婦要注意多吃有營養的食物,比如像牛肉,豬肉,雞肉,雞蛋,牛奶,還有就是水果,蔬菜都需要吃,這樣才可以達到營養均衡。
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