其他類似問題
醫生回復區
2021-11-06 16:02:57 我要投訴
脾虛的男士冬季應該以補陽，運脾為主要事，性溫健脾的食物如梗米蓮子，芡實以及鱔魚，鰱魚，鯉魚，帶魚，蝦類等水產品山藥大棗，蓮子富含淀粉，輕易吸收具有健脾益氣的作用，在肉類的攝入上應該選擇細纖維的魚肉為主
李增華 咸寧市第一人民醫院 副主任醫師
擅長: 腰椎間盤突出,面神經麻痹,乳腺增生,月經失調,肩周
幫助網友：24632稱贊：2
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-11-06 14:24:14
根據你說的這個問題，結合你的情況來看。秋冬季節是對身體進行進補的好時機。按照中醫理論。冬天屬于腎。而且是收藏。如果脾氣虛弱的話，可以通過。很多食品進行健脾。養胃。最好是用點溫熱性的食品。冬天可以適當吃點牛肉，羊肉。
1
2
3
4
醫生在線免費咨詢
