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怎樣喝檸檬減肥瘦身

保密 | 0個(gè)月 2021-11-06 08:09:23 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎樣喝檸檬減肥瘦身

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-11-06 08:38:57

      早上起來后先喝一些檸檬水，在少吃一些早飯。如果我們不吃早飯是不可以的，如果不吃早飯會(huì)影響人一天的精神狀態(tài)。這時(shí)午飯可以少吃一些，八分飽即可，晚飯可以選擇不吃，喝一些檸檬水即可。
      

宣睿
宣睿 南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 2型糖尿病，1型糖尿病，甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺功能 幫助網(wǎng)友：2580
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2021-11-06 08:29:27 我要投訴

      喝檸檬減肥檸檬中的維生素c含量比較高，可以很好的促進(jìn)身體自我凈化，消化多余的脂肪，清除身體各器官的廢物以及毒素，還可以促進(jìn)血液循環(huán)增加體內(nèi)的新陳代謝，如果減肥期喝檸檬是一種不錯(cuò)的選擇
      

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