皮膚暗沉可以在醫生的指導下使用藥物調理身體，建議平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如冬瓜，蘋果，獼猴桃，西紅柿，橘子等能夠補充身體里的維生素，能夠起到一個美容養顏的作用，是對皮膚有好處的。
      

      指導意見：
      臉上出現皮膚暗沉現象，一般是由于不注意保養皮膚導致的，與睡眠不足、氣血虧虛、維生素缺乏有關系。平時要注意避免熬夜，保證充足睡眠，適當補充維生素，可以吃一下以前的。
      

      皮膚暗沉一般包括先天性因素和后天性因素。先天性因素重要由遺傳和基因決定。后天性因素一般與疾病、環境因素和生活習慣不好有關。調理上改善生活習慣，不要熬夜，定時清潔皮膚，補水，出門注意防曬。有疾病及時去醫院診治。
      
      以上是對“為什么臉上皮膚暗沉,怎么調理呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！