如果患者存在嚴重的睡眠障礙的話，那么可以通過藥物治療以及心理輔導，或者是物理治療等等方法來進行治療，其中藥物治療一般就是使用一些鎮靜類或者是抗焦慮以及抗精神病之類的藥物來進行治療，另外物理治療的方法主要就是一些針灸按摩之類的方法。
      

      睡眠障礙患者首先應擺正心態，不要恐懼失眠，以免形成惡性循環，加重失眠。其次應保持科學的生活作息，每晚定時上床睡覺，睡前不要喝茶，喝咖啡，不要喝酒助睡眠。第三，白天應適當進行體育運動，有助于緩解精神疲勞，加深夜間睡眠深度。第四，請盡快就診神經內科或者精神科。