哺乳期怎樣治療便秘

女 | 0個月 2021-11-05 18:15:52 2人回復來自

健康咨詢描述：哺乳期怎樣治療便秘

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2021-11-05 18:45:55 我要投訴

哺乳期如果出現便秘的患者，建議可以通過飲食進行調理，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水也可以喝一些酸奶。適量的運動也可以促進腸胃的蠕動，緩解便秘的癥狀。

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2021-11-05 18:35:07 我要投訴

你好，哺乳期出現便秘與平時的飲食習慣和缺乏運動以及胃腸道蠕動慢有關，哺乳期出現便秘這種情況，平時應多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃粗纖維食物，平時按順時針按摩腹部，促進胃腸道蠕動，適當的運動，可以喝蜂蜜水來促進大便的排出，每天按時大便。

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