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怎樣科學瘦身減肥方法

保密 | 0個月 2021-11-05 16:24:35 2人回復 來自

健康咨詢描述: 怎樣科學瘦身減肥方法

醫生回復區

王濱
王濱 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網友:27013
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2021-11-05 16:59:55 我要投訴

      這種情況如果患者想要減肥,最主要還是通過飲食和運動來達到減肥的目的,在生活中其實飲食和運動永遠是減肥的不二法則的,所以一定要鼓勵患者長久的去堅持,這樣才能夠取得比較好的效果的,同時建議患者飲食上保持七分飽。
      

孟潔
孟潔 江西省中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結腸炎 幫助網友:12643
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2021-11-05 17:23:01

      指導意見:
      科學減肥可以概括為管住嘴,邁動腿。大多數肥胖屬于單純性肥胖,和攝入的能量過多,或者是運動量過少有關,少數肥胖屬于其他疾病所致的繼發性肥胖,垂體瘤和腎上腺腫瘤等原因所致的肥胖,屬于繼發性肥胖,需要通過手術治療來改善。
      

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