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上火了飲食要注意什么？

男 | 0個月 2021-11-05 11:39:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 上火了飲食要注意什么？

醫生回復區
羅文才
羅文才 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發熱,原發性高血壓,腦梗死 幫助網友：66153
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2021-11-05 11:55:43 我要投訴

      所謂的上火呢？說實話，臨床上就是由于一些免疫力低下造成的，一些口腔潰瘍啊，咽喉腫痛之類的，這種絕大多數是缺乏一些維生素和免疫力，抵抗力是有關系的，所以飲食要注意均衡，多吃些蔬菜水果，補充維生素，同時的避免過度勞累，保證充足睡眠，注意休息
      

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