你經常這樣的，應該把相關的檢查完善一下，看看有沒有器質性疾病？重點檢查一下，看看血糖有沒有問題？看看有沒有糖尿病的可能？如果沒有的話，有可能就是個體差異，可能是在饑餓的時候呢，由于低血糖反應出現的癥狀，這種定時定量的吃飯就可以
      

      你好，這種情況有可能是貧血或者是血糖異常引起的癥狀，建議及時到醫院檢查一下血糖以及血常規，血壓，血脂等情況，檢查清楚，對癥治療，平時注意休息，不要熬夜和勞累過度，飲食上一日三餐，按時吃飯，養成良好的生活習慣，適當鍛煉身體，增強體質。
      

      你好，根據你的描述，你的年齡不大，主要是容易饑餓、頭暈等癥狀。這種情況在你的年齡首先要排除代謝性疾病，常見的有糖尿病、甲狀腺功能亢進等。可以到醫院內分泌科就診檢查明確原因。原因明確才能給你合理的建議。
      
      以上是對“醫生好，最近頭暈，腰酸腰困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！