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常吃雞肉可以使大腦更聰明嗎？

女 | 0個月 2021-11-05 06:29:15 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 常吃雞肉可以使大腦更聰明嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 08:59:46 我要投訴

      你好，能夠更加聰明，因為雞肉能夠解毒抗氧化，改善心腦功能，有效促進(jìn)智力發(fā)育，而且里面的脂肪含量比較低，蛋白質(zhì)含量很豐富。孩子正在長身體的時候，應(yīng)該讓孩子多吃高維生素、高營養(yǎng)、高蛋白質(zhì)食物，保證營養(yǎng)均衡和全面，也可以多做鍛煉腦力游戲，多吃健腦食物。
      

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