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為了均衡寶寶營養,寶寶應該多吃水果蔬菜嗎?

保密 | 0個月 2021-11-04 21:35:13 3人回復 來自

健康咨詢描述: 為了均衡寶寶營養,寶寶應該多吃水果蔬菜嗎?

醫生回復區

高明
高明 鄂州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 本人擅長兒童哮喘,兒童腹瀉,感染性疾病,兒童矮小癥 幫助網友:5319
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2021-11-04 22:14:05 我要投訴

      指導意見:
      你好,為了寶寶的均衡營養,寶寶可以適當的吃一些水果和蔬菜,盡量選擇應季的不要吃反季節的,避免對身體有損害,還要葷素搭配合理,不能光吃水果和蔬菜,適當的吃一些肉類食物。
      

徐德萬
徐德萬 上饒市立醫院   主治醫師 擅長: 擅長對兒童皮膚疾病,呼吸道感染,消化道感染的,小兒 幫助網友:21000
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2021-11-04 21:37:24 我要投訴

      寶寶營養要均衡的是需要全面的補充粗細搭配,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充多種維生素,增加全面的營養,讓孩子有規律的作息,適當的活動孩子的身體,多多曬曬太陽有利于身體的吸收
      

劉曉婷
劉曉婷 濟南市兒童醫院   主治醫師 擅長: 新生兒黃疸新生兒肺炎新生兒呼吸窘迫綜合征 幫助網友:12102
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2021-11-04 21:59:50 我要投訴

      為了均衡孩子營養,孩子應該做到不挑食,不偏食,營養全面,平常應該飲食葷素搭配,多吃一些新鮮的水果蔬菜,里面含有豐富的維生素,有利于增加孩子抵抗力。
      
      以上是對“為了均衡寶寶營養,寶寶應該多吃水果蔬菜嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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