指導意見:
你好,為了寶寶的均衡營養,寶寶可以適當的吃一些水果和蔬菜,盡量選擇應季的不要吃反季節的,避免對身體有損害,還要葷素搭配合理,不能光吃水果和蔬菜,適當的吃一些肉類食物。
寶寶營養要均衡的是需要全面的補充粗細搭配,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充多種維生素,增加全面的營養,讓孩子有規律的作息,適當的活動孩子的身體,多多曬曬太陽有利于身體的吸收
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