考慮有可能是過敏導致，建議您可以適當的涂抹一些爐甘石洗劑，或者是丹皮酚軟膏，盡量避免抓搔刺激，注意飲食，不吃魚蝦海鮮類的食物以及辛辣的食物，如果瘙癢嚴重的話，也可以適當的口服一些金蟬止癢顆粒！
      

      根據你敘述的癥狀及發的圖片，手腳起的紅點，伴有發癢癥狀，這種情況可能是真菌感染引起的，也有可能是過敏引起的皮炎或濕疹，因為圖片缺乏直觀性，可到醫院皮膚科就診，做皮膚鏡檢查以明確診斷，根據檢查結果選擇適宜的藥物治療，平時注意手部腳部衛生，避免用手抓撓，避免接觸刺激性物質。
      

      病情分析：
      這個情況還是濕熱引起的，濕熱引起的皮膚感染表現。接觸臟東西了或者是鞋子穿時間太長了，不能引起這個情況。
      指導意見：
      把鞋襪的勤換一下，勤清洗晾曬。然后擦尤卓爾軟膏治療。最近要穿寬松透氣一些的鞋子。
      
      以上是對“手腳上長了一些紅點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！