乳腺增生的患者飲食一定要保持清淡易消化,不要吃辛辣刺激油膩的食物。因為脂肪組織也能分解雌激素,如果過于肥胖,脂肪組織過于增生,也會使雌激素水平增高,進一步造成內分泌失調,導致乳腺增生的癥狀加重。
忌食咖啡、可可、巧克力等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤,會促使乳腺增生,因此,女士們應少吃這類食品。乳腺增生忌辛辣刺激性調味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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