指導意見:
貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養生血.
孕期低血壓可以吃鵝蛋。鵝蛋含有豐富的蛋白質,且容易吸收。鵝蛋含有豐富的磷脂。可以促進胎兒神經細胞的發育。懷孕期間要注意休息。增加營養。不要劇烈的運動。如果有血壓低的話,一定要補血,糾正低血壓。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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