指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)婦便秘需要在醫(yī)生指導(dǎo)益生菌調(diào)理腸道緩解便秘。需要吃粗纖維食物，新鮮蔬菜和香蕉、蘋果、火龍果、獼猴桃可以潤腸通便緩解。需要注意做腹部按摩，促進(jìn)腸道運動，減少便秘。
      

      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)婦便秘可以多吃些蔬菜水果，包括香蕉、蘋果、獼猴桃、白菜、胡蘿卜等等，還可以吃些高纖維的食物，比如蕎麥、燕麥、綠豆、紅豆、黑米、高粱等等，還要多飲水，補充水分，促進(jìn)腸胃蠕動。