指導意見:
懷孕初期可以吃蝦的,蝦含有豐富的蛋白質和卵磷脂,增加母體營養,且有利于胚胎的發育,懷孕期間就要多吃高蛋白食物,既補充了身體必須的營養也不會發胖,懷孕初期要注意生冷辛辣刺激性食物不要吃,防止拉肚子導致流產。
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