懷孕初期能吃玉米嗎嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-04 17:54:13 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：懷孕初期能吃玉米嗎嗎

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2021-11-04 18:24:37 我要投訴

懷孕初期可以吃玉米。玉米含有豐富的維生素和膳食纖維，吃玉米可以保持大便通暢，特別是對一些孕早期有激素的影響容易出現(xiàn)便秘的孕婦食用玉米是很有功效的。

張秀芝陽信縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤等婦產(chǎn)科常見病及多幫助網(wǎng)友：2271

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2021-11-04 17:55:50 我要投訴

懷孕初期的時(shí)候是可以吃玉米的，玉米還有大量的膳食纖維，它可以有助于孕婦排便，因?yàn)樵衅谑欠浅Ｈ菀自斐杀忝氐膯栴}的，然后，它也可以改善腸道的菌群，調(diào)節(jié)腸道的蠕動(dòng)能力。

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2021-11-04 17:55:27 我要投訴

      懷孕初期能吃玉米，玉米屬于一種粗糧含有豐富的纖維素。其他的如大豆小麥花生都是可以吃的。注意補(bǔ)充肉蛋奶等蛋白質(zhì)含量高的食物，保持營養(yǎng)均衡。

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