小孩如果有睡眠障礙,一般不需要治療,主要是由于兒童大腦皮層發育不成熟以及處于快速發育的過程當中。可以讓孩子養成良好的睡眠習慣,規定睡眠時間,避免睡前做任何興奮的活動。
指導意見:
小孩如果有睡眠障礙性疾病,可以口服調節和營養神經的藥物,如維生素B1,谷維素,配合口服鎮靜安眠的藥物,比如艾司唑侖片以及抗焦慮抑郁的藥物,比如文拉法辛緩釋片治療治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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