如果出現癥狀則以對癥治療為主，采用理療、牽引或藥物治療以減輕或消除相應的臨床癥狀。按摩有助于改善局部血液循環，起到消炎止痛用作;牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。
      

      骨質增生的患者是可以通過鍛煉來進行恢復的?？梢赃m當的在醫生的指導下進行體操，慢跑游泳等鍛煉活動。避免做一些劇烈的活動。在游泳的過程中，全身骨骼不直接，接觸地面基本不會產生受力，同時水產生的浮力會讓骨骼避免受壓的狀態，有利于病情的恢復。
      

      是不可以的，相反鍛煉后還會加重損傷的，導致癥狀加重的，建議你休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服氨基葡萄糖膠囊等軟化關節軟骨藥物，口服附桂骨痛等活血藥物觀察治療
      
      以上是對“骨質增生通過鍛煉可以恢復嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！