根據您上面的癥狀及描述的情況，考慮您是出現了抑郁癥的情況，這種情況建議您最好是及時的到正規公立醫院精神內科就診，做一個心理狀態的量表評估檢查，平時保持一個心情愉悅放寬心態，對于病情的恢復有好轉。

      病情分析：
      您好，據您所述的情況，本身在自我的情感受挫以及相處比較專一和投入是很容易出現有，暫時的負面情緒化和不排除有偏激的想法，也是自我的缺乏傾訴對象和傾訴情感而導致有以上的行為
      指導意見：
      這種情況是需要積極的進行接納，盡可能轉換環境，遠離經常相處和一些保存的物品，如果是明確已經有精神創傷心里影響到正常的生活，是需要尋求專項的心理干預的