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醫生回復區
2021-11-04 13:29:19 我要投訴
產后如果是母乳喂養，建議您堅持母乳喂養會對瘦身有一定的幫助，如果在哺乳期不建議您減肥，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要保證蛋白質的攝入量，可以做一些比較輕柔的，有氧運動，例如瑜伽或者瘦身操
2021-11-04 16:11:22 我要投訴
那如果您這種情況有一些減肥瘦身的情況，應該最少也得三個月以后，如果你母乳的情況下應該不可以的，如果你母乳就是說這三個月以后也不可以，應該一周歲以后才可以并且進行一些調理食物各方面調理，才能達到減肥的。
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