如果已經去醫院明確診斷乳腺增生，口服一些調節內分泌，抗增生的藥物治療，大部分建議用藥2~3個月經周期，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營養食物。
      

      乳腺增生建議不要吃油炸食品，不要吃蜂蜜可能會引起激素紊亂，建議定期復查乳腺彩超，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些蔬菜水果，魚類，保持心情舒暢，如果出現疼痛脹痛的現象，建議考慮中藥調理，如果調理后癥狀不減輕，建議去醫院檢查，考慮手術切除
      

      乳腺增生是女性常見的良性病變，是女性生育年齡期間，隨著月經周期的周期性改變，體內性激素水平出現周期性波動，導致乳腺增生與復舊不全形成的癥狀，建議乳腺彩超檢查一下，排除乳腺其他的疾病，單純乳腺增生癥狀不重，不需要治療的，每年乳腺彩超定期復查一次即可，如果癥狀重影響工作生活和學習的，可以口服中成藥比如平消片或者逍遙丸或者中醫調理改善。平時養成良好的健康飲食生活習慣，規律起居，不要熬夜，調整好情緒和心態，積極鍛煉身體，戒煙戒酒
      
      以上是對“乳腺增生需要怎么注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！