病情分析：
      宿醉之后仍可以感覺到軀體十分的難受，這種感覺也同時會讓人感覺到心情不好，甚至有抑郁的情緒發生，這種時候可以多喝點水，進食一些容易消化的食物，適當的進行一些鍛煉
      指導意見：
      

      病情分析：
      你好，請問是最近遇到了什么困擾的事情嗎？飲食和睡眠情況是怎樣的呢？能具體說說嗎
      指導意見：
      如果僅僅是宿醉之后情緒低落，還沒有影響到工作和生活的話，可以先進行自我調整轉移注意力，多做自己喜歡的事情，跟好朋友聊天聚會，增加一些適量的運動